自分と禅問答🤔マンダラドットアート

自分の「中の人」と

禅問答・・・

昔何かの本で「心の中のもう一人の自分は囁く」という話を読んだ気がするけれど

この年になるともうひとりじゃなくて何人もいるんだな( ´∀｀ )

自分の心の中で数人の中の人がいて

日頃の不安な気持ちや不条理な出来事について

あーでもないこーでもないと意見交換していく

それを聞いて中心にいる＂自分＂が話をまとめて「自分の考え」としていく

きっと人はみなこうして心の中で「自分の中の人」と議論を戦わせながら

小さな出口をたくさん見つけて前に進んでいる

出口が見つからないとき？

「まっ・・・いいか・・・」( ´∀｀ )・・・そのうち自分の中で落としどころがひらめくだろう

時間がありすぎると余計なことを考えてしまうが

色んなことを考える時間をもつことは人間として必要な精神活動だ

ひとしきり「中の人」と会話したら今目の前のことに集中して・・・

さあマンダラドットアート！・・・頭を切り替えて余計な雑念を捨てよう😄

マンダラらしく

グルグルッとね・・・「円」だよ！

見ていると目が回っちゃうようなのがいいよ

年をとるとよく目が回ったりふらふらするから

そんな時でも素敵に見えるようなマンダラドットアートにするといいんじゃない( ´∀｀ )

私はどうかしちゃったんじゃないのか？・・・と自分を心配しつつ

今日もマンダラドットアートを描き続ける

絵の具の色の統一感や組み合わせはこれでよかったかな？

それから小さなドットの使い過ぎをしてないかな？

こうして今日はもマンダラドットアートをしながら自分の「中の人」と会話する

そして自分を「内観」する・・・修行僧みたい( ´∀｀ )

マンダラらしく描けているかな・・・

今日のニャンコ